Giù la maschera:
come creare relazioni autentiche

Le relazioni sono scambi di pensieri, di parole e di energia e ogni scambio ha un effetto su di noi.
Se ti accorgi di avere a che fare con una persona tossica cosa fai? E se non puoi o non vuoi allontanarti?
In questo video impareremo a:

• tagliare i legami che tolgono energia senza sensi di colpa;
• mettere in atto strategie per prendere le distanze dalle relazioni che drenano energia;
• costruire un piano d’azione per gestire le relazioni difficili;
• costruire confini sani con persone tossiche;

Buona visione, ti aspetto domani con il terzo video!