7 giugno 2026
ore 9:30/13:30

Il tempo del coraggio

Laboratorio immersivo

Sconto 30, 00 euro
solo fino al 20 maggio

Dalla paura che blocca al coraggio di scegliere

Un laboratorio immersivo di quattro ore per trasformare la tua paura in coraggio di scegliere.
Perché il coraggio non è assenza di paura. È la scelta di agire senza certezza

Un’esperienza che trae ispirazione dall’albo illustrato Il tempo della cura e dall’omonimo corto animato.

Laboratorio "Il tempo del coraggio"

L’ansia non è un nemico da combattere, ma un segnale da ascoltare.
Gli antichi greci la chiamavano “timor panico”: una forza che scuote, interrompe, mette davanti a ciò che stiamo evitando.

Spesso la paura nasce quando smettiamo di ascoltarci davvero, quando viviamo al di sotto del nostro potenziale o lasciamo che convinzioni limitanti decidano al posto nostro.

Il tempo del coraggio è un laboratorio esperienziale pensato per trasformare quel blocco in possibilità: un percorso in tre tappe — accettare, separare, trasformare — per imparare ad attraversare la paura senza fuggire, riconoscere i pensieri che ci tengono fermi e recuperare la forza vitale che abbiamo smesso di esprimere.

Perché il coraggio non è assenza di paura: è la scelta di vivere pienamente anche quando la paura è presente.

Cosa faremo durante il laboratorio

sconto di 30 euro
con il codice
CORAGGIO30

Solo fino a mercoledì 20 maggio

Le iscrizioni verranno chiuse al raggiungimento del numero massimo di partecipanti

Cosa ti porterai a casa da questo laboratorio

La location

Hotel Villa Maria
Contrada Pretaro
Francavilla al Mare (Chieti)

Immerso in uno splendido parco naturale di pini marittimi e antichi ulivi, gli ospiti possono scegliere di godere dalle proprie camere, ricavate dalla ristrutturazione del convento paolino, della vista riposante e riservata del parco, oppure della luminosità e della benefica aria del Mar Adriatico; ogni soggiorno diventa un’occasione unica di riposo e relax.

La struttura è dotata di 87 stanze e suite che si affacciano sul mare o sulla pineta e di un Centro SPA, dotata di un’esclusiva area fitness, piscina interna ed esterna, idromassaggio, sauna, docce sensoriali ed emozionali e speciali trattamenti per il corpo.

Cosa comprende il biglietto

Altre informazioni utili

Non è un seminario né una conferenza, ma un’esperienza da attraversare.
Narrazione guidata, momenti di riflessione, scrittura personale e condivisione si intrecciano dentro un percorso simbolico e coinvolgente.
Il viaggio si conclude con un’esperienza finale di impegno personale e trasformazione.

Un viaggio immersivo che intreccia narrazione, esercizi di riflessione un’esperienza finale di trasformazione personale.

Dietro ogni paura che ci blocca c’è una convinzione limitante.
Modi di pensare che abbiamo assorbito dalla nostra famiglia o dalle esperienze che ci hanno formato.
Non le abbiamo scelte noi: sono diventate il sottofondo cognitivo della nostra vita, il filtro invisibile attraverso cui leggiamo ogni cosa che ci accade.
Il problema è che questo sottofondo crea limiti.
Ed è esattamente dentro questi limiti che la paura trova lo spazio per crescere e decidere al posto nostro.
Non vado bene così come sono” “Sono fatt* così” “Questo non doveva succedere“: ognuna di queste frasi che ripetiamo a noi stessi è una porta chiusa. E finché le lasciamo chiuse, la paura avrà sempre l’ultima parola.
Nel laboratorio esploreremo le cinque convinzioni limitanti più diffuse — quelle che stanno alla base della maggior parte dei nostri blocchi — e vedremo insieme come riconoscerle nella nostra vita quotidiana e come iniziare a trasformarle.
Cambiare le convinzioni significa ridurre il potere che la paura ha sulle tue scelte.

Prenota subito, i posti sono limitati

Solo fino a mercoledì 20 maggio
sconto di 30 euro
con il codice "CORAGGIO30"

DEA50OFF

Giorni
Ore
Minuti

Paghi 397,00 euro tutto compreso

USA IL CODICE SCONTO
CORAGGIO30
E RISPARMIA 30 EURO

FAQ, ovvero Domande utili

Il laboratorio è aperto a tutte le persone che desiderano lavorare sulle proprie paure e sul proprio coraggio. Non è necessario avere esperienze precedenti di lavoro interiore. È sufficiente la disponibilità a mettersi in gioco in uno spazio accogliente e protetto.
Partecipa a Il tempo del coraggio se:

  • Senti che la paura sta decidendo al posto tuo
  • C’è una scelta che stai rimandando da troppo tempo
  • L’ansia ti blocca proprio quando dovresti fare un passo importante
  • Sai cosa vorresti fare, ma qualcosa dentro di te ti tiene fermo
  • Vivi in un costante stato di controllo che ti toglie energia
  • Vuoi capire cos’è davvero il coraggio e come allenarlo ogni giorno
  • Sei pront* a smettere di sopravvivere e iniziare a vivere per scelta

Il biglietto comprende:

  • Partecipazione completa alle 4 ore del laboratorio
  • Tutti i materiali necessari per le attività
  • Coffee break
  • Accesso all’esperienza immersiva con proiezioni

No, non è necessario. Il laboratorio è pensato per essere accessibile a chiunque, che tu conosca già il lavoro di Manuela Toto o che ci arrivi per la prima volta.

Solo te stess*, un quaderno e una penna. Ti daremo noi tutto il resto.

 No. È un’esperienza di crescita personale e non sostituisce in alcun modo un percorso psicologico individuale.

È un’esperienza pensata per arricchirti e donarti consapevolezza. Le condivisioni avvengono in piccoli gruppi, in un clima protetto. Ma se non te la senti non sei costrett*. Nessuno è mai obbligato a condividere ciò che non vuole condividere.

Le iscrizioni si chiudono al raggiungimento del numero massimo di 50 partecipanti.

Sì, è possibile pagare con bonifico bancario. Scrivici una mail a manuela@manuelatoto.it e ti aiuteremo nella procedura.

Non è previsto il rimborso della quota di iscrizione, a meno che l’evento non venga cancellato a causa degli organizzatori. Se per qualunque motivo sarai impossibilitat* a partecipare, sarà nostra cura darti la possibilità di conservare la quota di partecipazione per qualsiasi altro evento in presenza o online.