SouLab Academy è un una community, una biblioteca virtuale, un percorso di crescita, ma sopratutto un posto sicuro che ti aiuterà a costruire un rapporto sano con te stesso/a.
#1 Sogno e cambiamento: 15 video per imparare a migliorare le piccole abitudini per raggiungere i tuoi obiettivi
#2 La versione migliore di te: 14 video per imparare a conoscere e gestire le tue emozioni e sviluppare il tuo massimo potenziale
#3 La comunicazione non violenta: più di 20 video per imparare a comunicare in modo assertivo
#4 Ogni giorno un pò: 40 video con esercizi pratici per migliorare ogni area della tua vita
#5 Il viaggio dell’eroe: 12 video per imparare a utilizzare i 12 archetipi, scoprire in che fase del viaggio ti trovi e dove sono gli altri
#6 Gestire le relazioni: 10 video per identificare le relazioni tossiche e costruire relazioni sane
#7 Gestire i conflitti: 10 video per imparare a trasformare i momenti di attrito in occasioni di crescita relazionale
#8 Gestire la rabbia: oltre 20 video per trasformare la rabbia in energia buona per te e per gli altri
#9 Autostima: 18 video per ritornare a credere in te
#10 Narcisismo: 30 video e audio per riconoscere i narcisisti nella tua vita e imparare a difenderti
#11 Il viaggio della dea: più di 10 video per conoscere la tua dea interna ed entrare in contatto con la tua energia femminile
Sì, ci sono tanti altri contenuti bonus che ti aspettano
Le mie Masterclass sono state ideate per condensare tutte le mie conoscenze sull’argomento in un video lungo meno di due ore.
Masterclass #1 – Il canto di Natale: impara a gestire il tempo e l’energia
Masterclass #2 – Aladino: torna a desiderare e a pensare il futuro come un luogo migliore
Masterclass #3 – Grimilde: impara a conoscere il tuo boicottatore interno attraverso i cattivi delle fiabe
Sì, negli anni ho collaborato con molti professionisti del settore
che hanno contribuito ai contenuti dell’Academy con i loro moduli bonus
BONUS #1 – Un mindset gentile con Barbara Reverberi: 14 video e dispense per migliorare il tuo mindset nella vita professionale e guardare la tua vita da una nuova prospettiva.
Barbara è una mentore e coach con una vasta esperienza nell’ambito dell’orientamento professionale.
BONUS #2 – Genitorialità con Monica Fileni: più di 15 video e dispense per migliorare il rapporto con i tuoi figli.
Monica è una psicoterapeuta, esperta in gestione dell’ansia in età evolutiva. Conosce tutte le strategie per ricreare un rapporto sano tra genitore e figlio/a.
BONUS #3 – Yoga e Mindfulness con Alessandra Isidoro: più di 10 video e meditazioni guidate per contattare il tuo corpo e abitare il qui e ora.
Alessandra è una trainer in mindfulness, insegnante di yoga ed esperta in meditazione.
BONUS #4 – Human Design con Lucia Polimene: più di 20 video e dispense per scoprire chi sei davvero e imparare a fare scelte corrette per te.
Lucia è una della maggiori esperte in Abruzzo di Human Design System, un metodo per imparare a rispettare la tua unicità.
Iscrivendoti oggi otterrai l’accesso all’archivio delle live degli ultimi 3 anni!
È evidente che ti stai facendo la domanda sbagliata… la domanda giusta è “Quanto vale?”
Ci sono moltissime persone che negli ultimi mesi hanno pagato più di 150 euro per avere accesso soltanto al modulo Il viaggio della dea, per non parlare di tutti quelli che hanno pagato oltre 50€ per accedere al modulo Gestire la rabbia.
Pensa cosa darebbero per entrare in SouLab Academy oggi, avendo accesso a tutti i moduli, alle live, alla community e tutto il resto, al prezzo che ti sto per proporre.
Entrare nell’Academy non ti costerà migliaia di euro, non ti costerà nemmeno 1.000 euro, non ti costerà nemmeno 500 euro.
Se fai clic sul pulsante qui sotto, potrai ottenere l’accesso all’Academy a soli 24,90€ al mese.
Ho conosciuto Manuela Toto poco prima del lockdown, timidamente faceva delle live sulla crescita interiore che per me era un’ integrazione al percorso di psicoterapia intrapreso pochi mesi prima. E’ stata fin da subito una luce, un mentore che mi ha aiutato ad avere un punto di vista sui fatti, sulla vita e su di me veramente decisivi. Come lei cresceva ( live, creazione di SouLab, ecc. ) io crescevo nella mia parte interiore. A lei e alla community devo tutte le mie scelte importanti degli ultimi 3 anni. Oggi sono una donna consapevole, che sa come agire, sa che ogni obiettivo costa fatica ma porta un risultato e che, la crescita personale è un esercizio quotidiano. La forza di Manuela è che trasmette in prima persona la sua esperienza. Mi fa lavorare anche attraverso giornate dedicate ad uno specifico argomento, online ho una piattaforma notevole di live registrate a cui posso attingere al bisogno, e non da ultimo, posso chiedere delucidazioni direttamente a lei.
Il mio percorso dallo psicologo è finito da tempo, il mio percorso in SouLab no.
In soulab ti senti a casa ..ti senti capita ascoltata e mai giudicata ..hai modo di confrontarti con altre persone anche solo leggendo i commenti ai post ..ti senti sollevata da un peso che molte volte non è tuo o non hai la forza di liberartene da sola ..
Ho voluto provare, non avevo mai prima di adesso scommesso sui corsi online. Un po’ come dice la stessa Manuela, ero più per il conoscere de visu, sul virtuale non mi sono mai trovata molto a mio agio. In più uscivo da una relazione traumatica dove il mio ex stava h24 davanti ad uno schermo, nascondendo mille tresche e non vivendo di fatto una vera vita; per lui (e per molte persone ho notato) il virtuale è una droga a tutti gli effetti. Con queste premesse mi sono approcciata con i piedi di piombo a Soulab, ma mi sono trovata praticamente da subito molto bene: il percorso è strutturato in modo tale che lo studio possa avvenire in modo indipendente dalla community, chi vuole può condividere nel gruppo privato, fare anche nuove conoscenze tra chi sta percorrendo le stesse vie o simili. Chi non vuole no. C’è molta libertà. I concetti espressi da Manuela, il suo modo di parlare e comunicare, con me funzionano: toccano corde profonde, smuovono cose e mi portano a riflettere molto. Sento che sto facendo passetti avanti rispetto alla melma dove mi sentivo impantanata. Lei è personalmente molto presente, non ho l’impressione di relazionarmi con un programma freddo e distante, ma con una persona vera.
Ho provato successivamente un altro corso da una concorrenza, perché conoscevo gli autori da libri validissimi che avevo letto in passato: purtroppo la sensazione era di distanza, poca chiarezza nell’articolarsi delle lezioni e infinito tempo di risposta alle perplessità via mail… Probabilmente abbracciando una comunità molto più ampia non sono riusciti a tenere bene tutto quanto e probabilmente hanno dovuto delegare qualcosa a qualcuno che non era proprio il top…
Quest’esperienza mi ha fornito ulteriore conferma che avevo fatto la scelta più giusta per me con Manuela e Soulab.
SouLab Academy fa per te se:
SouLab Academy non fa per te se soffri di attacchi di panico o di depressione diagnosticati: questo percorso non sostituisce una psicoterapia né un trattamento farmacologico, lì dove se ne ravvisasse la necessità. SouLab può essere un valido affiancamento a un percorso più strutturato per chi sta vivendo questo tipo di problemi.
Puoi decidere se restare sulla piattaforma o cancellare la tua iscrizione quando vuoi. Ti basterà entrare nell’area personale della piattaforma, con la tua mail e la tua password (che hai definito al momento dell’iscrizione) e cliccare su GESTISCI ISCRIZIONI. Poi non ti resta che cliccare su CANCELLA.
L’abbonamento mensile a SouLab si rinnova in automatico ogni 30 giorni a partire dal giorno di acquisto. Quello annuale si rinnova dopo 12 mesi dal giorno di acquisto. “Si rinnova” significa che ogni mese/anno verrà prelevata la rata dell’abbonamento direttamente dal metodo di pagamento che hai indicato in fase di acquisto.
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SouLab è una grande biblioteca virtuale in cui sarai tu a gestire i tempi e i modi della tua crescita.
In SouLab Academy ci sono oltre 120 ore di videocorsi registrati, mentre il resto dei contenuti è live e prevede la presenza e il supporto di Manuela e degli altri professionisti.
Il pagamento accettato è tramite carta e non è possibile iscriversi tramite bonifico.