Manuela Toto - Soulab

Libri

Tutti i miei libri tra saggistica e poesia

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Monere - Sono solo mostri

Una nuova edizione che raccoglie i testi degli audio proposti durante la mostra di arti multimediali "Monere", un viaggio interiore alla scoperta dei propri mostri. Il libro contiene anche una raccolta di versi nati dal cortometraggio di animazione "Levante" di Emanuele Dragone. Versi, illustrazioni e mostri interiori, per capire come convivere con una parte che ci spaventa ma fa parte di noi. In uscita il 16 settembre

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Sotto le Scale: Parole per l'indipendenza emotiva

Una raccolta di poesie e riflessioni: un invito a fermarti e a concederti il tempo per nutrire la tua anima. Le parole toccano argomenti come l'amore, la crescita personale, la consapevolezza di sé e l'indipendenza emotiva. In questa raccolta condivido la mia personale “odissea” di trasformazione e le strategie che ha trovato utili per stabilire confini sani, perdonare se stessa e gli altri, riconoscere le relazioni tossiche e vivere una vita più consapevole e luminosa. Disponibile in formato cartaceo e digitale.

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C’era una volta, ma c’è ancora: Viaggio in sé stessi attraverso le fiabe

Le fiabe esistono da molto tempo prima di te e me: sono racconti che sono diventati eterni perché raccontano l’universale. In questo libro ti spiego come comprendere i meccanismi interiori che ci guidano, attraverso la fiaba. I suoi insegnamenti sono così universali da superare il passare del tempo e i cambiamenti che porta con sé l'evoluzione moderna: da Il Mago di Oz a Pinocchio fino a Cenerentola, la fiaba contiene archetipi e significati utili a superare le proprie difficoltà. Disponibile in formato cartaceo e digitale.

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Cenerentola non era una sfigata

Come superare i tornado della vita che ci fanno perdere riferimenti e certezze? Come trovare il coraggio di ricominciare a desiderare dopo un'esperienza fallimentare? Come rendersi indipendenti da una relazione tossica? In questo libro provo a rispondere a queste e ad altre domande di crescita personale attraverso il racconto delle vicende di Cenerentola, Dorothy, Raperonzolo ed altri eroi senza tempo. Le fiabe ci permettono di leggere le nostre trasformazioni, di avere fiducia nei momenti più critici della vita, di risvegliare le nostre risorse e di conoscere noi stessi. Disponibile in formato cartaceo e digitale

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La formica matura

Un diario interiore da tenere a portata di mano nell'andirivieni delle tue giornate. Una raccolta di poesie può diventare un rito domestico e quotidiano per non dimenticare mai se stessi: uno strumento di consapevolezza, di cura dell'anima, una preghiera per tornare a casa. Le illustrazioni di Emanuele Dragone che accompagnano i testi donano aperture nuove ai versi e amplificano i messaggi riservati ai lettori: arriva un tempo in cui da formiche giovani si diventa per scelta formiche mature, capaci di sentirsi fallibili e insieme di ridere e giocare per una leggerezza che solo chi sa lasciar andare può sperimentare.

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Origo - L’origine

Nel 2021 Origo - Le origini ha rappresentato uno spazio unico e originale nel cuore di Pescara: una mostra di arte immersiva che radunato le opere e le installazioni di vari artisti, accompagnati dai testi di Manuela Toto e la direzione artistica di Emanuele Dragone. I testi della mostra organizzata da Nemo Arte, di cui sono co-fondatrice, sono raccolti in questo libro.

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